Obejmuje m.in. terapię manualną, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz zabiegi fizykalne, które pomagają zmniejszyć ból i poprawić sprawność. Jest stosowana zarówno po urazach, operacjach, jak i przy przewlekłych dolegliwościach. Celem fizjoterapii jest przywrócenie pełnej funkcji ciała oraz poprawa jakości życia pacjenta.
Skierowane do zawodników, trenerów, rodziców oraz osób związanych ze sportem, które pomagają rozwijać wiedzę i kompetencje. Uczestnicy zdobywają praktyczne wskazówki dotyczące treningu, motywacji i zarządzania karierą, co pozwala skuteczniej osiągać cele sportowe i wspierać rozwój innych.
Treningi motoryczne to specjalistyczne ćwiczenia rozwijające siłę, szybkość, wytrzymałość, koordynację i zwinność, wspierające ogólną sprawność fizyczną. Dzięki indywidualnemu dopasowaniu oraz stałemu monitorowaniu postępów pomagają poprawić technikę ruchu, zwiększyć efektywność treningu i zmniejszyć ryzyko kontuzji.
Treningi personalne to indywidualne zajęcia z trenerem dopasowane do celów, możliwości i stanu zdrowia klienta. Dzięki stałemu wsparciu, kontroli postępów i modyfikacji planu pozwalają skutecznie poprawić kondycję, sylwetkę oraz osiągnąć zamierzone efekty w bezpieczny sposób.
Zostanie przydzielony automatycznie
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z nowoczesnym podejściem do treningu.…
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z nowoczesnym podejściem do treningu. Tworzę spersonalizowane, skuteczne i motywujące plany treningowe, pomagając klientom osiągać cele fitness
Jestem trenerem medycznym i personalnym oraz technikiem masażystą, a swoją wiedz…
Jestem trenerem medycznym i personalnym oraz technikiem masażystą, a swoją wiedzę rozwijam kończąc studia z fizjoterapii na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. W obszarze moich zainteresowań jest praca z pacjentami bólowymi bądź zmagającymi się z przeróżnymi kontuzjami lub osobami po operacjach narządu ruchu lecz również ze zdrowymi którzy chcą zacząć lub powrócić do aktywności. Stalę rozwijam swoją wiedzę i umiejętności na różnych kursach i szkoleniach.
kredytowany trener motoryczny (ASCA lvl1, Elite Performance Institute lvl1-lvl2)…
kredytowany trener motoryczny (ASCA lvl1, Elite Performance Institute lvl1-lvl2) i absolwent Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie, specjalizujący się w sportach zespołowych. Regularnie aktualizuje swoje umiejętności poprzez szkolenia. Rozróżnia potrzeby sportowców i klientów rekreacyjnych, traktując trening jako edukację oraz promując zdrowie fizyczne i psychiczne.
Zostanie przydzielona automatycznie
Konwojowa 57, Bielsko - Biała
📞 737 847 620
Partyzantów 17a, Kęty
📞 737 847 620
Zapisz się do naszego newslettera aby czerpać darmową wiedzę!